BÀI VIẾT TUYÊN TRUYỀN

PHỔ BIẾN GIÁO DỤC SỨC KHỎETHÁNG 4/2018

Chủ đề: Ngày toàn dân hiến máu nhân đạo 7/4

Kính thưa các thầy cô giáo,

Cùng toàn thể các em học sinh yêu quý!  

Để phong trào hiến máu tình nguyện ngày một lan tỏa trong cộng đồng, chúng ta hãy tìm hiểu và tích cực tham gia hoạt động hiến máu tình nguyện; những ai đã tham gia hiến máu tình nguyện dù chỉ một lần hãy là một tuyên truyền viên tích cực nhất cho công tác hiến máu tình nguyện, tuyên truyền vận động những người thân, người xung quanh mình đến với hoạt động hiến máu tình nguyện.

Để hưởng ứng phong trào toàn dân hiến máu nhân đạo, BGH nhà trường năm nào cũng tổ chức cho CBGN, NV trong trường đăng ký tham gia hiến  máu nhân đạo. Và năm nào nhà trường cũng có CBGV, NV đăng ký tham gia hiến máu tình nguyện. Và hôm nay, nhằm mục đích để cho các thầy cô cùng toàn thể các em học sinh trong trường hiểu rõ về lợi ích của việc tham gia hiến máu tình nguyện, BGH nhà trường THCS Yết Kiêu kết hợp với Ban y tế trường tổ chức buổi tuyên truyền ngày hôm nay.

Máu và sản phẩm máu là một loại thuốc đặc biệt lấy từ người. Đối với các nước đang phát triển như nước ta, nhu cầu máu chiếm khoảng 2% dân số. Theo tính toán, với 90 triệu người, mỗi năm nước ta cần 1,7 triệu đơn vị máu nhưng mới đáp ứng được gần 40% nhu cầu máu trong điều trị và cấp cứu.

Hiến máu tình nguyện là người hiến máu chỉ có mục đích cứu người, không vì tiền, bảo đảm an toàn cho người nhận máu.

* Người cho máu cần phải có các điều kiện: Tất cả mọi người khoẻ mạnh

+ Nữ tuổi từ 18 – 55

+ Nam từ 18 – 60. Nam được hiến tối đa 4 lần trong một năm. Nữ được hiến tối đa 3 lần trong một năm

+ Cân nặng trên 45 kg. người trên 50kg có thể hiến mỗi lần trên 350ml máu.

+ Không mắc các bệnh lây lan do đường truyền máu, không có các bệnh tim mạch, hô hấp, gan, thận, dị ứng…và bệnh thiếu máu. Phụ nữ không mang thai, cho con bú hoặc đang hành kinh. Người không bị mất trí hoặc đã cắt phủ tạng (dạ dầy, gan, lách).

+ Mạch từ 60 – 90 nhịp/phút

+Huyết áp thấp và huyết áp cao không được hiến máu.

+ Cho máu cách nhau giữa lần trước, lần sau ít nhất phải là 12 tuần lễ. Nếu gạn huyết tương thì có thể cách nhau hàng tuần lễ.

  * Hiến máu theo đúng hướng dẫn sẽ không có hại cho sức khoẻ vì:

– Các thành phần máu chỉ có đời sống nhất định và được thay thế hàng ngày. Ví dụ hồng cầu trong cơ thể có đời sống khoảng 120 ngày và được thay thế bởi hồng cầu mới.

– Cho đi dưới 1/10 lượng máu trong cơ thể thì không ảnh hưởng tới sức khoẻ. Thực tế đã có hàng ngàn người hiến máu mà sức khoẻ hoàn toàn tốt.

* Người hiến máu tình nguyện có những quyền lợi sau:

(Theo thông tư số 33/2014/TT-BTC ngày 27/10/2014 của Bộ Y tế quy định giá tối đa và chi phí phục vụ cho việc xác định giá một đơn vị máu toàn phần, chế phẩm máu đạt tiêu chuẩn).

– Máu sẽ được hoàn trả cho bản thân người hiến máu khi có nhu cầu

– Được xét nghiệm máu miễn phí

– Người hiến máu tình nguyện sẽ được tư vấn miễn phí, đảm bảo bí mật về thông tin cá nhân

– Được cấp giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện

– Được tặng quà có ý nghĩa nhân đạo

– Được hỗ trợ một phần chi phí đi lại

– Có ăn nhẹ tại chỗ cho người tham gia hiến máu

– Người hiến máu nhiều lần và người vận động được nhiều người hiến máu được biểu dương khen thưởng.

Những người không được hiến máu bao gồm:

Người có quan hệ với gái mại dâm, có quan hệ tình dục với nhiều bạn tình

– Người nghiện, tiêm chích ma tuý

– Người bị nhiễm HIV/AIDS

– Người bị bênh tim mạch, ung thư, thần kinh, nhiễm siêu vi gan B,C…

– Người sống lang thang không nơi cư trú rõ ràng.

* Người hiến máu nhân đạo luôn được an toàn vì: dụng cụ thu gom máu chỉ được dùng một lần. Quy trình kỹ thuật lấy máu đảm bảo đúng quy định của ngành y tế.

* Những điều bạn cần biết khi đi hiến máu:

– Đêm trước không nên thức quá khuya

– Ăn nhẹ, không nên uóng rượu bia trước khi hiến máu

– Mang theo chứng minh thư nhân dân hoặc thẻ hiến máu khi tham gia hiến máu.

– Chuẩn bị tâm lý ổn định thoải mái…

Xin lưu ý: sau khi hiến máu phải giữ chế độ sinh hoạt ăn uống, sinh hoạt bình thường. Hạn chế các hoạt động gắng sức đòi hỏi nhiều thể lực như: đá bóng, tập thể hình, không leo trèo cao, không thức quá khuya, không uóng rượu bia. Tăng cường sử dụng các chất dinh dưỡng bổ máu: thịt,gan, trứng, sữa. dùng thêm các thuốc cung cấp sắt nếu có thể. Hạn chế sử dụng rượu bia trong ngày đầu sau khi hiến máu.

          * Khi tham gia hiến máu tình nguyện, người hiến máu cần biết và lưu ý một số vấn đề sau:

Việc cho và nhận máu đều được thực hiện theo những quy định nghiêm ngặt, để đảm bảo tính an toàn cho cả người cho và người nhận. Những người dưới 45 kg, dưới 18 tuổi đều không đủ điều kiện tham gia hiến máu. Người đang nhiễm HIV, người bị viêm gan B và các bệnh lây nhiễm khác, người có tiểu sử bệnh tim mạch, ung thư, phụ nữ đang mang thai, đang có kinh nguyệt, mới hút điều hoà kinh nguyệt, còn đang cho con bú  không được hiến máu.

Những người tham gia hiến máu: Độ tuổi từ 18 đến 60 tuổi đối với nam, 18 tuổi đến 55 tuổi đối với nữ, có sức khỏe tốt. Đêm trước khi tham gia hiến máu cần được nghỉ ngơi tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia,… Cần ăn nhẹ vào buổi sáng (uống sữa, ăn phở....) trước khi hiến máu. Như vậy sẽ làm giảm bớt một số cảm giác có thể có sau khi hiến máu (váng vất, hơi mỏi mệt) nhưng không nên uống cà phê, chè đặc trước khi hiến máu.

Các bác sĩ khuyến cáo, nhằm đảm bảo sức khỏe, sau khi hiến máu, nên uống nhiều nước, không nên lao động nặng trong hai ngày đầu. Khoảng cách giữa các lần hiến máu an toàn là 12 tuần một lần.

Và điều cần lưu ý là khi tham gia hiến máu nhớ mang theo chứng minh nhân dân và điền đầy đủ vào phiếu đăng ký.                                            

Các bạn hãy nhớ rằng: Mỗi giọt máu cho đi một cuộc đời ở lại. Với tấm lòng nhân ái "Thương người như thể thương thân" của người Việt Nam ta, nếu bạn thực sự khoẻ mạnh xin đừng ngần ngại hãy tham gia HIẾN MÁU .Cho máu tự nguyện là một hành động cao cả nói lên sự văn minh, biểu hiện về lòng nhân ái của một con người, một đất nước, một xã hội. Hãy hiến máu để chia sẻ với những người không may mắn và cho tương lai của mỗi chúng ta.